SOS! Comment retrouver des conversations supprimées sur Instagram en quelques clics

Partie 1. Retrouver des conversations supprimées sur Instagram à partir d'Instagram Web

Une façon de récupérer la conversation Instagram supprimée sur iPhone consiste à utiliser Instagram Web. Voici les étapes à suivre :

• Étape 1: La première étape consiste à accéder à Instagram Web sur le navigateur de votre iPhone. Tapez dans la barre d'adresse "www.instagram.com" et entrez vos identifiants pour vous connecter à votre compte Instagram.
• Étape 2: Une fois connecté, cliquez sur l'icône d'engrenage dans le coin supérieur droit de l'écran pour accéder aux paramètres de votre compte.
• Étape 3: Dans la section « Confidentialité et sécurité », sélectionnez « Sécurité ». Ensuite, choisissez « Télécharger les données » et entrez votre adresse e-mail. Ensuite, cliquez sur « Demander le téléchargement »
• Étape 4: Cliquez sur le lien et entrez votre mot de passe. Après cela, vous serez redirigé vers une page où vous pourrez télécharger un fichier zip contenant toutes vos données Instagram, y compris les messages supprimés.
• Étape 5: Ouvrez le fichier zip et recherchez le fichier "Messages.json". Ce fichier contient tous vos messages Instagram, y compris ceux supprimés. Extrayez le fichier et ouvrez-le avec un éditeur de texte.
• Étape 6: Utilisez la fonction de recherche de l'éditeur de texte pour retrouver les messages supprimés Instagram que vous souhaitez récupérer. Une fois que vous les avez trouvés, vous pouvez les copier et les coller dans un nouveau document.

Partie 2. Récupérer les messages supprimés sur Instagram à partir de l'outil en ligne

Une autre façon de récupérer les conversations supprimées sur Instagram sur iPhone consiste à utiliser un outil en ligne. Voici les étapes à suivre :

• Étape 1: Il existe plusieurs outils en ligne disponibles, choisissez un outil fiable qui a de bonnes critiques et un taux de réussite élevé.
• Étape 2: Connectez-vous à votre compte Instagram.
• Étape 3: Une fois connecté, l'outil en ligne analysera votre compte Instagram à la recherche de messages supprimés. Ce processus peut prendre un certain temps, selon le nombre de messages que vous avez.
• Étape 4: Prévisualisez les messages et sélectionnez ceux pour lesquels vous souhaitez récupérer les messages Instagram.
• Étape 5: Après avoir sélectionné les messages que vous souhaitez récupérer, cliquez sur le bouton "Récupérer"

Remarque : La récupération des messages supprimés sur Instagram sur iPhone peut être effectuée via un outil en ligne. Il est cependant important de choisir un outil fiable et de se méfier des arnaques.

Partie 3. Récupérer les messages supprimés sur Instagram sans sauvegarde

Si vous avez accidentellement supprimé vos messages Instagram sur votre iPhone et que vous n'avez pas de sauvegarde, ne vous inquiétez pas. UltFone iOS Data Recovery est un outil fiable qui peut vous aider à retrouver des conversations supprimées sur Instagram sans sauvegarde. Cet outil est facile à utiliser et peut récupérer vos messages supprimés de manière rapide et efficace.

Fonctionnalités exceptionnelles de l'UltFone iOS Data Recovery:

• Récupérez les messages supprimés sur Instagram sans sauvegarde ni suppression accidentelle ou pour d'autres raisons.
• Pas seulement des messages, il peut récupérer plus de 30 types de fichiers, notamment des photos, de la musique, des contacts et bien plus encore.
• Vous permet de prévisualiser les données avant la récupération et de choisir uniquement ce que vous souhaitez récupérer.
• Prend en charge tous les modèles d'iPhone, y compris l'iPhone 14/13/12/11/X/8/7/6/5/4 et toutes les versions iOS, y compris iOS 15.

Voici les étapes à suivre pour retrouver des conversations supprimées sur Instagram en utilisant UltFone iOS Data Recovery:

• Étape 1. Téléchargez et installez UltFone iOS Data Recovery sur votre ordinateur. Lancez l'outil et connectez votre iPhone à l'ordinateur à l'aide d'un câble USB.
• Étape 2. Dans l'interface principale, sélectionnez "Récupérer depuis un appareil iOS".
• Étape 3. Cliquez sur le bouton « Analyser » et l'outil commencera à analyser votre iPhone à la recherche de messages supprimés.
• Étape 4. Prévisualisez les messages et sélectionnez ceux que vous souhaitez récupérer.
• Étape 5. Cliquez sur le bouton "Récupérer sur PC". Une fois le processus de récupération terminé, vous pouvez afficher vos messages récupérés sur votre ordinateur.

Partie 4. Retrouver des conversations supprimées sur Instagram avec sauvegarde

Si vous avez sauvegardé les données de votre iPhone à l'aide d'iCloud ou d'iTunes, récupérer les messages supprimés sur Instagram devient un processus simple. Voici les étapes à suivre pour chaque méthode :

4.1 Récupérer les conversations supprimées sur Instagram via iCloud

• Étape 1: Accédez à iCloud.com et connectez-vous à votre compte iCloud.
• Étape 2: Cliquez sur « Réglages », puis sélectionnez « Restaurer les fichiers ».
• Étape 3: Sélectionnez la sauvegarde contenant vos messages Instagram supprimés et cliquez sur « Restaurer à partir de la sauvegarde iCloud ».
• Étape 4: Attendez la fin du processus de restauration et vos messages Instagram supprimés seront restaurés sur votre iPhone.

4.2 Récupérer les messages supprimés sur Instagram via iTunes

• Étape 1: Connectez votre iPhone à votre ordinateur et ouvrez iTunes.
• Étape 2: Cliquez sur l'icône iPhone et sélectionnez « Restaurer la sauvegarde ».
• Étape 3: Sélectionnez la sauvegarde contenant vos conversations Instagram supprimées et cliquez sur "Restaurer l'iPhone".
• Étape 4: Attendez la fin du processus de restauration et vos messages Instagram supprimés seront restaurés sur votre iPhone.